最高潮に暑い！！

水分補給プラス塩があると吸収がよくなるそうです。

おすすめのヒマラヤ山脈のチベット高原の塩湖より採取された「チベットソルト」です。

少し粗めの粒ですが、舐めたら甘さを感じてキーンとくるからさはないので

舐めて水を飲むと吸収しやすいので脱水症状を防げます。

塩むすびなど調味料typeおしても使用でき、素材の味を引き出す効果もありますよ。

食品も厳選して、上質なものを選択し、

「おいしい」「からだにやさしい」とご自愛いただけたらと思います。

試してみてください。